Blog di Psicologia
14 Agosto 2016
Ti è mai capitato di perdere una persona cara? Magari improvvisamente? Oppure ti è capitato in seguito a una lunga ed estenuante malattia? Quali sono le emozioni che vivrai? Le fasi che attraverserai? Come fare a viverle al meglio? Come aiutarsi nell’elaborazione del lutto per tornare a stare meglio?
12 Maggio 2016
La delusione è quell’emozione che viviamo ogni qualvolta ciò che accade non è esattamente come lo avevamo pensato. Non importa di cosa si tratti: può essere un amico che ha fatto o detto qualcosa che non ci saremmo aspettati, un problema sul lavoro, un disaccordo col partner, un esame che non è andato come avremmo voluto, un film che non ha soddisfatto le nostre aspettative. La delusione ha quindi a che fare con le aspettative che ci creiamo di un […]
6 Aprile 2016
Ogni qualvolta ci accade qualcosa, attribuiamo la maternità o la paternità di quanto avvenuto a noi stessi o qualcun altro. Giusto o sbagliato, non credo serva domandarselo, sta di fatto che sembriamo essere programmati per trovare e assegnare una causa agli eventi. Come essere umani abbiamo bisogno di dare un senso a ciò che ci accade, di comprendere come “gira il mondo”, di uscire dall’incertezza, di fornire una spiegazione a ciò a cui assistiamo. E “non troviamo pace” fino a […]