Blog di Psicologia
27 Dicembre 2017
Raggiungere la felicità è un desiderio che tutti abbiamo. Eppure a volte questo desiderio è una trappola, soprattutto quando vorremmo che gli altri fossero felici quando lo desideriamo noi. Ancor più difficile quando si tratta dei nostri figli, perché in questa occasione può subentrare la paura di non essere dei buoni genitori. Ma cosa è la felicità?
20 Aprile 2017
A volte la ricerca della felicità può essere complicata, come quando Indiana Jones cercava il tesoro perduto. Proprio quando credi di essere sulla buona strada, un enorme macigno te la blocca. Qui di seguito trovi alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a trovare un po’ di gioia.
21 Marzo 2017
Quali sono alcune delle verità sull’amore? Vivere le relazioni affettive con semplicità è qualcosa che a volte dimentichiamo. L’amore è uno dei sentimenti più intensi che possiamo arrivare a sperimentare e chissà, forse proprio per questo, di fronte a lui la nostra razionalità abbassa le sue difese. E questo è una cosa buona in molti sensi, poiché pensare in modo troppo rigido può fare si che le etichette con le quali classifichiamo la realtà ci impediscano di godere appieno l’esperienza […]
26 Ottobre 2016
Le nostre menti sono sempre impegnate a generare pensieri che influiscono sui nostri sentimenti e sul nostro umore. Spesso questi pensieri non rappresentano la realtà, benché possano sembrare molto reali e influenzare le nostre emozioni, quali la felicità, lo stress, la tristezza o la paura. Cosa è allora la felicità?